Скипидарные ванны Залманова Великий российский врач Александр Залманов оставил современникам и потомкам редкие и простые способы оздоровления и омоложения организма. Скипидарные ванны — из числа этих рецептов.

Терапевтическое значение теплового лечения известно уже две тысячи лет.Залманов подчеркивал, что теплые ванны со скипидарными эмульсиями — эффективная часть этого лечения. Великий российский врач Александр Залманов оставил современникам и потомкам редкие и простые способы оздоровления и омоложения организма.
Скипидарные ванны — из числа этих рецептов. До последнего времени, отдаться обновляющей неге скипидарных ванн, можно было только в санаториях и престижных профилакториях. Да и большинство из нас никогда не слышали ни о самих ваннах, ни об их создателе — докторе медицины Александре Залманове, жившем в начале XX века.
Всякая болезнь, писал доктор Залманов, это преждевременное старение. Поэтому настоящее излечение должно сопровождаться омоложением. Мы должны жить до ста и более лет, оставаясь сравнительно молодыми и деятельными. И в этом нам надежный помощник – скипидарные ванны Залманова.
Теперь, в результате усилий отечественных ученых, метод оздоровления скипидарными ваннами пришел и к нам в каждый дом.

Скипидарные ванны Залманова значительно повышают иммунитет человека, а кроме того, они активизируют функции центральной и вегетативной нервной системы.
Прежде, чем приступить к приему скипидарных ванн, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать раствор или эмульсию в зависимости от величины артериального давления, общего состояния организма и имеющегося диагноза.
Методика проведения скипидарных ванн
Необходимо наполнить ванну теплой водой (температура 37 °С) до половины. Следует учитывать, что при погружении тела в ванну уровень водного раствора поднимается, к тому же, в процессе процедуры несколько раз добавляется горячая вода. Пока в ванну набирается вода, опустите в нее водный термометр и контролируйте температуру воды. Следите, чтобы она находилась возле градусной отметки в 37 °С. Водный термометр должен находиться в ванне в течение всей процедуры. Возьмите эмалированную емкость. Отмерьте нужное количество скипидарной смеси, вылейте ее в емкость, затем налейте туда же горячую воду из крана и хорошо размешайте полученную смесь. Вылейте разбавленную смесь из емкости в ванну. Перемешайте воду в ванне, чтобы скипидарная смесь равномерно распределилась.

Погрузитесь в ванну. По часам, которые должны находиться под рукой или перед глазами, заметьте время начала процедуры.По истечение 3 минут начинайте подливать горячую воду. Контролируйте скорость повышения температуры воды. При приеме белой скипидарной ванны температура раствора обычно доводится до 38-39°С. При приеме желтой скипидарной ванны (горячей) температура раствора поднимается до 40-42 °С. После завершения процедуры надо осторожно встать и выйти из ванны: скипидарные ванны — масляные, поэтому стенки и дно ванны становятся скользкими.

ВАЖНО:
1. После приема скипидарных ванн обмываться водой ни в коем случае не следует!
2. Наденьте махровый халат или оберните мокрое тело в простынь и ложитесь в постель. Днем достаточно отдохнуть 1-2 часа.
3. Длительность приема ванн в среднем составляет 5-20 минут.
4. Начинать следует с 5 минут, затем постепенно увеличивать время по 1-2 минуте, в зависимости от переносимости.
5. Если вы испытываете дискомфорт при принятии ванны, то следует «смягчить» характеристики: уменьшить время, температуру или количество скипидарного раствора.
6. Очень важно контролировать собственное состояние, находясь в ванне любого типа.
7. Частота пульса не должна превышать 150 ударов в минуту.
8. Скипидарные ванны следует хранить в темном месте при комнатной температуре. Желательно для предотвращения испарения на горлышко бутылки надевать резиновую пробку, или обертывать его целлофаном.

Специалисты, не рекомендуют заниматься приготовлением смесей в домашних условиях, так как это довольно сложный и небезопасный процесс, требующий определенных знаний, навыков и опыта и главное — качественного сырья.
Принимают скипидарные ванны курсом по 10–12 ванн, а по назначению врача — и более. Ванны можно принимать ежедневно, через день, два дня подряд с перерывом на третий день.
Показания к применению скипидарных ванн
· Заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, стенокардия, тромбофлебиты, облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов нижних конечностей, болезнь Рейно, вегето-сосудистая дистония, гипотония)
· Заболевания костно-суставной системы (артриты, артрозы, остеохондроз, ревматизм)
· Заболевания мочевой системы (гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит, уретрит)
· Заболевания печени и желчного пузыря (гепатит, цирроз, холецистит)
· Заболевания органов дыхания (бронхит, бронхиальная астма, фарингит, гайморит)
· Болезни половой системы (аднексит, простатит)
· Неврология ( полинейропатии, невриты, ишиас, люмбалгия)
· Сахарный диабет
· Ожирение
· Профилактическое средство при простуде

Противопоказания к применению скипидарных ванн
· открытая форма туберкулеза
· аритмия
· сердечная недостаточность 2-3 ст.
· гипертоническая болезнь II-III стадии
· кожные заболевания в период обострения
· чесотка
· острый воспалительный процесс или обострение хронических заболеваний
· злокачественные новообразования
· беременность
· индивидуальная непереносимость скипидарных ванн.

Усиление болей в суставах, иногда с небольшим повышением температуры тела, не является причиной для отмены ванн.
Грамотное и правильное применение скипидарных ванн никогда не вызывает вредных побочных действий. Скипидарные ванны можно принимать круглый год в домашних условиях.
Правильно применяемые скипидарные ванны Залманова положительно влияют на общее состояние людей, болеющих гипертонической болезнью. Они облегчают работу сердечной мышцы, улучшают питание тканей и клеток всего организма. Повышают бактерицидные свойства крови и активизируют процессы обмена веществ.
Скипидарные ванны бывают трех видов: белые, желтые и смешанные.

Белые ванны Этот тип ванны предназначен для людей с пониженным или нормальным артериальным давлением. Данная процедура не сопровождается увеличением температуры и сильным потоотделением. Рецептура белых ванн оказывает раздражающее действие (что отражается в покалывании или жжении кожи).
Применение белой эмульсии способствует улучшению питания тканей, развитию коллатерального кровообращения и стабилизации артериального давления. Температура ванны — 37-39 градусов. Через каждые 3-5 минут, по мере остывания ванны, следует добавлять горячую воду, следя за показаниями водного термометра. Продолжительность процедуры 5-20 минут.
По окончании процедуры нужно выйти из ванны, не вытираясь, надеть махровый халат или обернуться в простынь и сразу лечь в постель. Если же лечение проводится в дневное время, рекомендуется постельный отдых в течение 1,5-2 часов. Во время принятия белой ванны может возникать ощущение жжения кожи на различных участках тела. Эта нормальная реакция, обычно в течение одного часа жжение проходит. Если же после принятия ванны жжения не возникло — при проведении следующей процедуры дозу добавляемой эмульсии следует увеличить на ½ столовой ложки.
К окончанию курса лечения белыми ваннами объем эмульсии доводят до 8 столовых ложек на ванну. Еcли во время лечения максимальное артериальное давление начинает превышать 150 мм рт. ст., необходимо перейти на смешанные ванны, добавляя к белой эмульсии желтый раствор.

Желтые ванны Этот вид ванн рекомендуется для людей с повышенным артериальным давлением (выше 140/90 мм рт. ст. ). Желтые ванны расширяют капилляры, способствуя снижению артериального давления. Они вызывают общее повышение температуры тела, стимулируют потоотделение и удаление через кожные покровы продуктов обмена веществ.
Желтый раствор на первую ванну применяют в количестве 1 столовая ложка. Начальная температура должна составлять 37 °С. Допускается образование пленки с комочками раствора на поверхности воды. По мере повышения температуры комочки растворяются. Начинается процедура с температуры 37°С. Через каждые 3 минуты температуру повышают на 1°С подливая горячую воду и доводя до температуры 39-42°С. При проведении ванны необходимо внимательно следить за самочувствием, состоянием пульса и частотой дыхания. По окончании принятия ванны нужно, не вытираясь, отдохнуть в постели 1-2 часа или, если процедура проводилась перед сном, лечь спать. Объем желтого раствора увеличивают на каждую процедуру по ½ столовой ложки, доводя его, как и в случае белых ванн, до 8 столовых ложек.

Смешанные ванны При проведении лечения смешанными ваннами используют комбинации белой эмульсии и желтого раствора в одной ванне или курсовое чередование белых и желтых ванн.
Дозировки каждой из скипидарных добавок при их комбинации зависят от уровня артериального давления, а также, в случае конкретного заболевания, от характера и природы патологического процесса. Повышение давления выше 150/90 мм рт. ст. требует добавки желтого раствора, в то время как при снижении давления показано увеличение дозы белой эмульсии. В каждом конкретном случае необходимо производить индивидуальный подбор дозировок в пределах 1-2 столовых ложек каждого состава с постепенным повышением или понижением их объема и доведением в конечном общем итоге до 120 мл. А. С. Залманов рекомендовал при снижении систолического давления ниже 140 мм рт. ст. чередование ванн: после двух белых — одна желтая. Если же при такой схеме лечения уровень артериального давления остается в пределах 150-180 мм рт. ст., то после трех белых ванн назначается одна желтая. При возникновении осложнений рекомендуется уменьшить частоту и длительность принятия ванн, но не приостанавливать курс лечения.